Saúde Mental e Emocional
Apoio psicológico para ansiedade, depressão, autoestima e traumas. Fortaleça sua mente!
TRATAMENTOS
Saúde Mental
Ansiedade
A ansiedade gera preocupação excessiva e constante, dificultando o relaxamento e o sono. A sensação de alerta e tensão pode ser paralisante, tornando o medo intenso e irracional. Com suporte adequado, é possível aprender a lidar com esses sintomas e recuperar a qualidade de vida.
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Depressão
A depressão provoca tristeza persistente, falta de energia e desmotivação. Alterações no sono e apetite afetam o bem-estar, e a perda de interesse nas atividades prazerosas pode isolar o indivíduo. O tratamento psicológico auxilia na superação desses desafios e no resgate do equilíbrio emocional.
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Autoestima
A autoestima influencia a confiança, a segurança pessoal e a percepção sobre si mesmo. Ter autoconfiança facilita lidar com críticas e desafios, além de promover um senso de merecimento e valorização. Construí-la é essencial para o desenvolvimento pessoal e emocional.
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Traumas
Traumas deixam lembranças dolorosas e recorrentes, gerando medo e evitando situações relacionadas. Reações emocionais intensas podem surgir inesperadamente, impactando a qualidade de vida e os relacionamentos. Com apoio terapêutico, é possível enfrentar o passado e construir um futuro mais leve e saudável.
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Transtornos Alimentares
Condições psicológicas que afetam hábitos alimentares, como anorexia, bulimia e compulsão. Envolvem preocupações intensas com peso, imagem corporal e alimentação, impactando saúde física e emocional.
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Menopausa
Fase natural da vida feminina marcada pelo fim da menstruação. Envolve alterações hormonais que podem causar sintomas físicos e emocionais, como ondas de calor, insônia e mudanças de humor.
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Síndrome da Impostora
Sensação persistente de não merecer conquistas, mesmo com evidências de competência. Afeta autoestima, gera ansiedade e medo de ser “descoberto” como uma fraude, especialmente em ambientes profissionais.
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Pânico
Transtorno caracterizado por crises súbitas de medo intenso, acompanhadas de sintomas físicos como taquicardia, falta de ar e tontura. Pode limitar atividades e gerar medo de novas crises.
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Transtorno psicossomático
Condição em que conflitos emocionais se manifestam como sintomas físicos reais. Dor, fadiga ou doenças podem surgir sem causa médica aparente, exigindo abordagem integrada entre mente e corpo.
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Feminilidade
Conjunto de características culturais, emocionais e comportamentais associadas ao ser mulher. Envolve identidade, expressão pessoal e construção social, podendo ser explorada em contextos terapêuticos e de autoconhecimento.
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Burnout
Síndrome do esgotamento físico e mental causada por excesso de trabalho e pressão. Gera cansaço extremo, desmotivação e queda de desempenho. Requer cuidados psicológicos e mudanças na rotina.
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Acompanhamento para cirurgia bariátrica
Processo terapêutico antes e após a cirurgia para tratar questões emocionais, hábitos alimentares e adaptação ao novo corpo. Essencial para resultados duradouros e saúde integral do paciente.
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Psicóloga Kênia Brandão
Cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio.
